1. zwyczajnie przeziebiles pecherz. Wcale tak jak napisal kolega wyżej nie muszą wystapić bóle w ledzwiach ani przy oddawaniu moczu ale moga. Profilaktycznie możesz wziąść furagine. a najlepiej udać sie do lekarza. 2. Jeśli nic Cie nie boli, a tak jak mowisz czesto oddajesz mocz, jestes czesto senny i spozywasz duze ilosci wody to nie zaszkodzi [...]
[...] czesto czuje klucie w barku i mam kontuzje murowana. Od czasu kiedy zaczalem brac flexit drink jest lepiej ale jeszcze za wczesnie na drazki. Skos na klatke tez powoduje mi bole w barku wiec raczej unikam, moim celem jest redukcja wiec wychodze z zalozenia ze nie ma wiekszego znaczenia ktore cwiczenia wykonuje, wazne zeby spalac kalorie. [...]
dzieki, rada pewnie dobra ale troche nie dla mnie wlasnie z powodu tych duzych ciezarow na pierwsza serie, mam czesto nieprzyjemne bole w barkach przy wyciskaniu, duzy ciezar na poczatek pewnie by je mocno zwiekszyl. ale dzieki ;]
[...] dla chlopaka w twoim wieku. Ja obecnie mam 19 lat, a tym systemem cwiczylem przed rokiem. Wszystko bylo dobrze, az do przerwy w cwiczeniach. Efektem tego treningu teraz sa bole w kolanach i kregoslupie. Ciagle probuje sobie z tym poradzic, cwicze obecnie na duzo mniejszych ciezarach i powoli zaczynam dochodzic do siebie. Wybor nalezy do ciebe [...]
Witam serdecznie! Co do treningu widzę pewne ryzyko w niektórych ćwiczeniach przy tak małej ilości powt używając hantli koniecznie ma Cię ktoś asekurować! Moja drobna sugestia której nie musisz przyjmować bo tak może zostać spoko ja bym spróbował zrobic w tej sytuacji 15-8-3 Jedno ćwiczenie koniecznie do zmiany ja go nie akceptuję "Wyciskanie [...]
****master a czy za lekki ciezar w wyciskaniu na klate moze powodowac bole w przedramieniu?? Bo ja wyciskam gdzies 50kg na raz a w domu mam zaledwie 20 kg sztange.
Sting ladnie Nas tutaj uswiadomiles co jest co oczywiscie to co napisalem nie zmienia faktu iz moje zdanie na ten temat jest takie ze najlepiej nie stosowac zadnych uzywek i trenowac z glowa, tzn tak by majac 40-50 lat dalej byc w formie do cwiczenia a nie miec wytarte stawy i bole w kregoslupie
ja kiedys mialem zmiekczenie rzepek w kolanach i jadlem jakies zelatynowe stacki. Ostatnio czasami mam tez bole w kolanach w ogole caly "strzelam" moze od tego ze szybko uroslem :D jem gukozamine od miesiaca ale jakos nie widze poprawy :( moze powinienem wybrac jeden z tych nowych srodkow. Co o tym sadzisz Byku?
i składników mineralnych, które mogą powodować: zmniejszenie masy ciała, osłabienie, brak łaknienia, wzdęcia brzucha, kruczenie, przelewanie i bóle w jamie brzusznej. W zależności od nasilenia zaburzeń obraz kliniczny chorego może się zmieniać. Rodzaj i nasilenie objawów złego wchłaniania może się różnić w zależności od przyczyny i schorzeń, wieku [...]
Jeżeli chodzi o martwy ciąg to na początku obawiałam się o kręgosłup , ponoeważ często występowały u mnie bóle w odcinku lędźwiowym . Jeżeli chodzi o technikę , myśle ze jest ok - opinia bardziej doświadczonego kolegi. Ale naczytałam się o tym , ze jest to kontuzjogenne ćwiczenie i bałam sie mocniej zwiększać ciężaru . Generalnie czuje ze jestem [...]
A ja mam pytanie co do hormonow na diecie tluszczowej. Czy mozna zauwazyc lekkie "zachwiania" przy rozwoju? Tzn. mam na mysli brak popedu i bole w sutkach. Pozdr.
Nie znam wymiaru uda. Nie robie ze względu na bóle w kolanie i strzelanie kolana w siadzie, maszyny tylko więcej powtórzeń żeby nie rozj**ac sobie kolan
Mam znajomego, któremu wpadł do głowy pomysł ćwiczenia na siłowni i trafił do szpitala, gdyż tak spuchła mu ręka, że nie mógł się pozbyć bólu przez około tygodnia czasu. Na siłowni trenuję z człowiekiem, któremu przy MC wypadł dysk, faceta zabrali na noszach. Osoba z mojej rodziny po wielu latach robienia francuskiego wyciskania sztangi czuje [...]
[...] holterowskie, polegające na 24-godzinnej rejestracji EKG. Jest ono nieocenione w wykrywaniu zaburzeń rytmu serca. Przebieg badania Badanie elektrokardiograficzne jest niebolesne i należy do badań nieinwazyjnych. Pacjenci leżący w szpitalu i często poddawani temu badaniu pytają czasem, czy prąd z aparatu nie jest dla nich szkodliwy. Wyjaśniamy [...]
A jak Ft3 I ft4 wyszlo??? Ft4 1.47 norma 0.89-1.76 Ft3 gdzies mi zniklo. Dodam ze przed przyjmowaniem jodu czulem sie lepiej, teraz mam nietolerancje na pszenice ktorej wcześniej nie mialem i mam bole w klatce piersiowej
Jak jesteś rozdrażniony to lepiej nie idź na trening bo jeszcze sobie krzywdę możesz zrobić. Osobiście też czasami mam bóle w tym miejscu przy bocznym skrzywieniu kręgosłupa. Jeśli ból będzie się utrzymywał idź do lekarza bo różne mogą być jego przyczyny.
[...] sie nie stalo. Wg kosmetyczek (zawodowo sie obracam wsrod ludzi zwiazanych z wellness/SPA) poprawila mi sie cera. Pazury rosna za szybk. Minely takie malo upierdliwe bole w stawach, ktore milam od lat. IMO efekt dupy nie urywa, z drugiej strony to krotki okres podawania. Znam kilka kobiet co dziabie po 2iu ed, ale wiele miesiacy. U nich [...]
andello - rozpisz diete. Biegunki mogą być spowodowane wieloma czynnikami. Zwróć uwagę na jej rodzaj: Jeżeli stolce są obfite, pieniste, zielonkawe - mamy odczynienia z biegunką fermentacyjną (wywołana procesami fermentacyjnymi węglowodanów w jelicie cienkim) Z kolei cuchnące, śluzowe, z ropą/krwią wskazują na procesy gnilne. Powstaje w skutek [...]